身体の疲れが・・・
一晩明けて、朝は割りとスッキリしたかんじでしたが、時間の経過とともにダルさが増してきました(。>0<。)なので、早めにお風呂に入って早く寝て、明日に備えたいと思います。
やっぱり歳ですかね~ (ノ_≦。)
まあ明日は加圧です。今回でとりあえず今のところでのトレーニングはやめることにしました(諸事情により・・・私は怒ってますがね・・・)
10月からは少し遠いけど盛岡市内の別なところで始めます。
心機一転、生活習慣全般を見直して引き締まった身体を作り上げたいと思います。
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